Vissza az edzőkhöz
Illés Nóra
Nő
Budaörs4.9(110 értékelés)8500 Ft / óra
Jóga
Pilates
Okoseszköz integráció:
Garmin
Apple Watch
Holisztikus fókusz:
Alvás-optimalizálás
Stresszkezelés
Bemutatkozás
Prémium kategóriás személyi edzések és életmód tanácsadás.
Szenvedélyem a fitnesz és az egészséges életmód. Célom, hogy segítsek neked elérni a legjobb formádat, legyen szó fogyásról, izomépítésről vagy általános kondíciójavításról. Személyre szabott edzéstervekkel és folyamatos motivációval támogatlak az utadon.
Mit kínálok?
Személyre szabott edzésterv
Céljaidhoz és edzettségi szintedhez igazítva.
Táplálkozási tanácsadás
Alapvető iránymutatás az étkezésben a maximális eredményért.
Folyamatos motiváció
Nem hagyom, hogy feladd, amikor nehéz.
Állapotfelmérés
Rendszeres mérések a fejlődés nyomon követésére.
📸 Klienseim eredményei
VS
Előtte
Utána
Anna formásodása (4 hónap)
VS
Előtte
Utána
Zsófi életmódváltása
Időpontfoglalás
Válassz dátumot és időpontot az első konzultációhoz vagy edzéshez.