Vissza az edzőkhöz
Kiss Júlia
Nő
Győr4.8(75 értékelés)6500 Ft / óra
Pilates
Rehabilitáció
Okoseszköz integráció:
Whoop
Oura
Garmin
Holisztikus fókusz:
Stresszkezelés
Hormonegyensúly
Légzéstechnika
Bemutatkozás
Fókuszban a gerincvédelem és a mélyizmok erősítése.
Szenvedélyem a fitnesz és az egészséges életmód. Célom, hogy segítsek neked elérni a legjobb formádat, legyen szó fogyásról, izomépítésről vagy általános kondíciójavításról. Személyre szabott edzéstervekkel és folyamatos motivációval támogatlak az utadon.
Mit kínálok?
Személyre szabott edzésterv
Céljaidhoz és edzettségi szintedhez igazítva.
Táplálkozási tanácsadás
Alapvető iránymutatás az étkezésben a maximális eredményért.
Folyamatos motiváció
Nem hagyom, hogy feladd, amikor nehéz.
Állapotfelmérés
Rendszeres mérések a fejlődés nyomon követésére.
📸 Klienseim eredményei
VS
Előtte
Utána
Anna formásodása (4 hónap)
VS
Előtte
Utána
Zsófi életmódváltása
Időpontfoglalás
Válassz dátumot és időpontot az első konzultációhoz vagy edzéshez.